Au Country Club de Genève, au pied des montagnes, Yann Guichard enchaîne les séances de sport, seul ou avec Dona Bertarelli et les équipiers de Spindrift racing. Musculation, footing, vélo, yoga, le programme est complet et suivi par des coachs professionnels. Un travail de fond qui va de paire avec une bonne hygiène de vie et une alimentation au top.
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