"A la fois sportif et spécialiste des ressources physiques, je suis en interaction idéale pour vous apporter le suivi parfaitement adapté et personnalisé dont vous avez besoin. Cela vous permettra d’évoluer favorablement dans votre discipline, particulièrement dans les activités de plein air en environnement aléatoire." David Borle.
Le sport et les activités de plein air ont depuis toujours rythmé la vie de David. Sa première discipline fut le judo, puis le football, l’athlétisme, le pentathlon moderne, la course à pied, la planche à voile, la course au large et la régate à la voile et plus récemment le surf.
Découvrir une discipline, s’y atteler, progresser, s’y préparer, ont été des étapes dans ses activités sportives.
Ce vaste champ de pratique lui a permis de cerner les contraintes essentielles de la plupart des pratiques sportives pour arriver au meilleur niveau. Le dénominateur commun du succès dans toutes les disciplines: une bonne gestion de ses ressources physiques.
Le but de la préparation physique proposée par David Borle est essentiellement de deux ordres :
– la possibilité pour les pratiquants d’exprimer pleinement leurs potentiels techniques et tactiques : on sait faire, on veut faire mais on ne peut pas.
– la prévention des blessures qui résultent soit d’un surentraînement quantitatif de la discipline, soit d’une charge de travail inadaptée au potentiel actuel du sportif ; en effet un travail de préparation physique moderne et de qualité permet de diminuer la charge totale d’entraînement et non de l’augmenter.
Ses principales références : Loïck Peyron, Marc Pajot, Jochen Schuemann (quadruple médaillé olympique allemand), Karine Fauconnier, Alain Gautier, l’équipe suisse pour la Coupe de l’América, Innovation Explorer pour le tour de monde en équipage sur maxi multicoques, le TCV à Vannes, des kayakistes…
David Borle
17, rue de la Fontaine
F-56000 VANNES
info@davidborle.com
www.davidborle.com
