Une préparation variée pour Yves Le Blévec

    Actual Yves Le Blévec
    Actual Yves Le Blévec

    Le skipper d’Actual a consacré le mois de septembre à sa préparation à terre en menant, plusieurs fois par semaine, des séances d’endurance, de musculation, d’étirement et de natationl ; un mois très constructif également sur le plan technique avec la préparation du routage et de la mise au point des systèmes de communication du bord. Dans quelques jours, Yves le Blevec mettra le cap sur les Hautes Alpes pour un stage oxygène où l’attend Eric Loizeau.  Pendant huit jours, Yves pratiquera la randonnée, l’escalade, la via ferrata, une préparation physique mais également une mise en condition mentale pour aborder avec sérénité les moments d’avant départ chargés émotionnellement.

    - Publicité -

    Suite à un incident survenu dans le chenal du Four, à l’occasion d’un convoyage entre Saint Quay Portrieux et La Trinité sur Mer, le Multi50 Actual est entré en chantier pour quelques réparations. Le Multi50 d’Yves Le Blévec va quitter le chantier à Lorient ce mardi. Yves pourra ainsi reprendre les entraînements en baie de Quiberon, en travaillant tout particulièrement sur le rythme de navigation que pourraient imposer les premières heures après le départ de la Route du Rhum.