Camille Lecointre et Hélène Defrance sont actuellement à Santander (Espagne) pour un dernier round d’entrainement en vue du championnat du monde qui se déroulera du 14 au 20 septembre. Un rendez-vous pour lequel les Françaises se préparent depuis plusieurs mois et dont l’issu est importante pour le duo. L’année 2014 a été chargée pour les deux co-équipières : Miami, Athènes, Rio, Palma, Brest…. Mais ce rendez-vous international aura une saveur bien particulière car, au-delà des objectifs personnels, il s’agit pour l’ensemble des équipages engagés d’exceller. La moitié des quotas pour la sélection aux JO 2016 seront distribués à l’issu de ce Championnat du Monde.
Les filles profitent de la dernière phase d’entrainement pour engranger le maximum de confiance et entrer doucement dans l’état d’esprit de la compétition afin d’aborder le championnat du monde avec toute la sérénité possible. Course à pied, briefing, kinésithérapeute, musculation et navigation les journées sont rythmées et ne laissent pas de place à l’improvisation. Pour le duo, l’alimentation a également une place toute particulière dans leur préparation. En effet Hélène, qui exerce la profession de diététicienne, a initié Camille tout au long de l’année à une alimentation spécifique.